Бег стал частью моей жизни последние полгода, до этого я ненавидела бегать, никогда не понимала этот спорт. Сейчас же бег стал для меня чем-то сакральным, дорогим и таинственным процессом.

В этой статье я расскажу вам, почему бег это так круто и почему стоит выбрать для себя этот спорт хотя бы не на долгий период в своей жизни. Я расскажу вам о своем опыте на Украинских Марафонах, на которые съезжаются люди с разных стран мира!

Мой бег начался еще зимой, я не буду скрывать, что именно тогда я была не в лучшем моральном состоянии, но я понимала, что нужно двигаться дальше, что я смогу преодолеть свой моральный упадок. Я решила начать с физики, чтобы стало легче моей душе. Я начала бегать. Так случилось, что мне посоветовали прекрасную книгу Джо Диспенза “Сила подсознания или как изменить свою жизнь за 4 недели”. И долго не думая я купила абонемент в зал и бассейн и тут моя жизнь изменилась. Я начала бегать и параллельно слушать аудиокнигу. Осознав, что так мне легче бегать я принялась менять свою жизнь. Наверное, сейчас вы подумали, что мне было легко, и я вся такая красивая бегу и волосы развеваются как в фильме, ничего подобного. Мне казалось, что я могу умереть на этой несчастной черной дорожке. 3 километра был первый мой результат, да уж, далеко не убежишь, но я не думала об этом. Я проветривала свой мозг и заполняла его новой информацией, мои ноги говорили мне, что я сошла с ума, но пришел следующий день, и я собрала свою сумку, и пошла бегать опять.

Через пару недель мой результат стал лучше и стабильнее, 5км, 6км, 7км. С каждой неделей результат становился лучше, темп быстрее, а подъем больше. Почти после каждой тренировки я шла плавать в бассейн, где оставляя все самые грустные мысли, бег и вода смывали все прошлое, что тянуло меня вниз. Я успешно попрощалась с негативом и выбрала себя новую, успешную, сильную, добрую и все еще светлую девочку, ту самую, которая все равно идет к своей мечте, - стать артистом, который изменит этот мир.

Я гордилась собой, а книга подходила к концу и на горизонте появилась весна. Мои друзья и знакомые начали бегать в парках, и теперь мне стало страшно перенести свой бег из зала на улицу, ведь все хором говорят, что бегать на улице сложнее. Новый этап, новый опыт и я делаю этот шаг.

Я начинаю бегать на улице, и в моей жизни появляется великий мужчина, который стал очень важным и весомым человеком в моей жизни и в моем новом увлечении под названием: бег. Именно с появлением  поддержки мой бег приобрел новые краски, ведь я решилась пробежать свой первый марафон в жизни. Первые официальные 13км. Новый мир, мир, в котором все люди равны и где нет никакой градации, мир, где есть ты, бег и твоя победа.

Сказать, что бегать марафоны это круто и весело, это ничего не сказать. Сколько всего происходит, когда вы бежите, люди кричат в вашу поддержку, машут руками, подают воду, поют песни, танцуют и дают пять, когда ты бежишь. Атмосфера просто невероятная! Столько позитива во время спорта я не получала еще никогда. Я могу сказать однозначно, что моя победа и награда принадлежит не только мне, но и тому, кто бежал все это время рядом, поддерживая и веря в мои силы. Первая медаль, первые овации и первые значимые секунды твоего финиша. Я улыбалась все 13 км, так, как удивление и счастье рассыпались по моему телу мурашками. Марафон это место парадокса, потому, что когда я бежала впервые я увидела, как у дороги ребята разливали кока-колу и подавали бегунам, вот странные подумала я. Мы же тут за здоровье, как так? Оказалось, что кока-кола делает сильный выброс глюкозы в кровь в

течение уже первой  минуты и таким образов у человека становится больше сил для преодоления дистанции. Моя первая победа открыла мне Украину совсем с другого ракурса, и я увидела, что наша страна спортивная, что люди заботятся друг о друге. Марафоны бегают семьи, старики, люди с протезами и даже дети!

Естественно, мой пыл не погас, и следующий марафон я бежала в прекрасном городе Львов. И снова испытание и снова новая цифра. 21, 0975км. Теперь я правда готовилась к забегу, я выбегала дистанции постепенно и стабильно, но волнение только увеличивалось, как я смогу пробежать такое расстояние? Ведь мое самое большое расстояние так и осталось 13 км. Как я это сделаю и хватит ли у меня сил и веры в то, что я смогу добежать до конца. Наверняка, если бы не мой великий мужчина и его вера в меня, я бы не рискнула, я бы нашла тысячи причин почему нет, но я решилась и этот день настал.

Сколько же людей приехало, чтобы пробежать полу-марафон, тысячи людей вокруг меня и все с прекрасным настроем, кто-то растягивается перед забегом, кто-то помогает и подсказывает куда идти и вот мы уже на старте. Я, великий мужчина и наши друзья. Звучит отсчет 10,9,8,7... назад дороги нет, а я и не хочу назад.

Эмоции переполняют, и мы начинаем бежать, сейчас я вас очень удивлю, сказав, что пробежать 22 км это так легко! Легко, когда вы бежите и смеетесь, когда вы болтаете и не думаете о цифрах, каждый километр стоят ребята, которые поддерживают, кричат и хлопают, организаторы выдают воду либо изотоник на каждом 5-ом километре. Специальный искусственный душ, через который ты бежишь, как под дождем, красивые виды и конечно же дорогой сердцу твоему человек. 

На 18-ом километре был сложный подъем и брусчатка, камни под ногами, по которым тяжелее бежать. Но именно в этот момент ко мне приходит осознание, что наша жизнь, как эта горка, имеет много разных цветных и серых камней. Свой особый подъем и свои сложности, но если ты легко относишься к преградам, то они становятся не ношей, а твоей гордостью и наградой, ведь если бежать по жизни с улыбкой, то ты обязательно придешь к финишу, где будет ждать тебя награда! И чем длиннее и извилистее путь, тем слаще твоя медаль.

Я скажу так, если я смогла, то и ты сможешь. Просто начни бегать и твоя жизнь изменится. Я планирую бегать в разных странах, поэтому увидимся на марафонах.

Я верю, что ты сможешь.

Добеги до финиша, и ты никогда больше не сдашься.

P.S. Посвящается Великому Мужчине и Моей Run Family.